何だか最近、きてるわ～～～ って感じです。
ただ、、、良い方ではなく悪い方
でも、そんなことも言っていられないし、言っていると負のスパイラルに巻き込まれてしまうので、無理やりにでも気持ちを切り替えてみようと思います！
たとえば・・・
ノートに思いついたことを書く。
朝起きたら「今日も１日楽しく」と言ってみる。
飲み物を変えてみる。
etc…
それをして何か変わるかと言えば、きっと変わらないだろう。でも、気分は変わる。
それが今は大切！
と言われたのでした。
よく言われること・・・
「先生は、何でもできるから」
「先生って、いっつも前向きでいいですよね」
「先生は、強いから」
私だって、出来ない事もあるし、すぐ落ち込むし、ビビりだし・・・
でも、人にそう思われているのも、すべて私の行いが原因で理解してもらえないのも仕方がない。
と言われてしまいました。
変化の時だと・・・
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私には、支えてくれる人がたくさんいる。
その人たちに恩返しができるように、頑張るしかないのです！！
もう一度自分に目を向けて、たくさんの事を見て、聴いて、感じてみたいと思います。
そんな有難い状況に感謝
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